2 sind runter…
Weiter so…
[NACHTRAG ZUM NACHTRAG]
Wunschgewicht wurde inzwischen erreicht ;o)
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Anj zu Thanks for making my day … Anj zu /qft donmatze zu Es geht wieder los… [Nach… Anj zu Es geht wieder los… [Nach… donmatze zu Benzin liegt in der Luft
Viel Erfolg!
Aber auch einen möchtegern-weisen Ratschlag: % kg in & Wochen klingt verdammt viel für die kurze Zeit. Geh es lieber langsamer an – dann bleibt das Erreichte auch meist länger. Mit Hungern kriegt man 5kg sicher schnell runter, aber das ist ja keine Lebensweise, wie du sie dann weiterhin fortsetzen wollen würdest. Deswegen: Schritt für Schritt! Hauste rin, Baby!
Tjaha – ich hunger ja auch net, sondern mach Sport. Jetzt wo ich wieder darf & kann…